Não pode errar com a clássica avelã simples. É o lanche perfeito e saudável para o coração, uma vez que é uma fonte natural de Ómega 6 e rico em fibras. Se lutou com avelãs sem sabor da lata, prepare-se para se surpreender com o quão saborosas as avelãs podem realmente ser. Estas nozes também são sem glúten, não OGM, ricas em proteínas e com baixo teor de gordura.