Nota de Prova: Um chá de cor âmbar luminescente com uma infusão de ervas suave que é agradável, mas ligeiramente amargo, ecoando sugestões de doçura na primeira impressão, mas depois de alguns golpes, sentir-se-á relaxado e calmo. Potenciais Benefícios Cafeína Livre Como demonstrado em estudos científicos, as propriedades sedativas e relaxantes da valeriana e do passionflower são úteis no tratamento de sintomas como insónia, convulsões epilépticas, nervosismo, excitabilidade e irritabilidade. Estudos sugerem que a sua ingestão regular aumenta os níveis de GABA (ácido gama aminobutírico) no cérebro. Portanto, tem um efeito calmante nas células cerebrais que o torna útil para melhorar a qualidade do sono. Além disso, o seu consumo tem suportado a nutrição da pele, uma vez que é rica em beta caroteno, portanto, seu consumo promove a produção de células da pele. É