Pode ser difícil viver no presente quando o nosso mundo está tão cheio de distrações brilhantes e coloridas. Mas cultivar a capacidade de se trazer totalmente para o momento através da atenção plena pode dar-lhe uma visão poderosa de si mesmo e do mundo ao seu redor, e fazê-lo sentir-se mais vivo. Neste livro, o autor e monge budista Thich Nhat Hanh oferece ao leitor inúmeras práticas de atenção plena que podem ser usadas para cortar as ansiedades e preocupações mesquinhas da vida diária, a fim de chegar à simplicidade do momento presente. Para aqueles que já praticam a atenção plena e para aqueles que são novos nesta prática meditativa, Você Está Aqui é uma ferramenta poderosa para ajudá-lo a curar-se do sofrimento emocional e encontrar amor por si mesmo e pelos outros. (Desconto Médio)