Um guia ponderado e fundamentado em pesquisas para ajudar as mulheres a recuperar o seu tempo, energia e sentido de identidade. Escolher a Alegria é o presente de bem-estar perfeito ou um estímulo de autocuidado para o cliente sobrecarregado de hoje. • Escrito por um praticante certificado de psicologia positiva para ajudar a combater o esgotamento e redescobrir o significado • Apresenta exercícios guiados, ferramentas de mentalidade e definição de objetivos baseados em valores • Uma adição selecionada para expositores de presentes, bem-estar ou saúde mental—ideal para temas de recuperação de esgotamento • Combina bem com diários, aromaterapia ou livros devocionais para conjuntos de presentes fáceis • Um livro premium e reconfortante que apoia o bem-estar mental e a vida intencional Categorias: afirmação, livros, livros para adultos, Natal 2025, autocuidado, presentes positivos, saúde mental, regresso às aulas, presentes para professores, essenciais para professores