MAGNÉSIO BISGLICINATO 600MG (20%) 120 MG CAP Benefícios do Bisglicinato de Magnésio 1. Melhoria do Sono: A glicina presente no bisglicinato de magnésio tem propriedades calmantes que podem favorecer a qualidade do sono. Tomar este suplemento pode ajudar a relaxar o corpo e a mente, facilitando um descanso mais reparador. 2. Suporte para o Estresse: O magnésio desempenha um papel crucial na regulação do sistema nervoso, e o bisglicinato de magnésio, por ser facilmente absorvido, pode ajudar a reduzir os níveis de estresse e ansiedade. Isso o torna uma opção valiosa em situações de alta demanda emocional. 3. Função Muscular e Óssea: O magnésio é essencial para a contração e relaxamento muscular, bem como para a saúde óssea. O bisglicinato de magnésio fornece um suprimento adequado deste mineral, contribuindo para a manutenção de ossos fortes e para o funcionamento muscular ótimo.