O pacote inclui Diários Moonvalley e o Caderno Every Day. Emelie Forsberg, Ida Nilsson e Mimmi Kotka, os três firmemente plantados na elite mundial de trail running partilham os seus diários. Leia as suas histórias e dicas valiosas sobre treino, corridas, cultivo e alimento, experimente as suas receitas e aprenda como conseguir um estilo de vida mais sustentável em todos os sentidos da palavra. Um caderno para os seus próprios pensamentos e reflexões, ilustrado com pensamentos para refletir, belas fotografias e os aquarelles de Max Romey. Um livro alastrando que mergulha em temas tão variados como; “come as ervas daninhas”, cultivando, compostagem, broto, estratégias raciais, ciclos de natureza, recuperação, e como desenvolver as suas capacidades físicas e mentais.