Tulsi Cápsula Bio: O Manjericão Sagrado Adaptogénico do Ayurveda As Tulsi Cápsulas Bio contêm extrato puro de Manjericão Sagrado (Ocimum sanctum ou Ocimum tenuiflorum), uma das plantas mais sagradas e veneradas da medicina ayurvédica indiana. Conhecido como "Rainha das Ervas" ou "A Incomparável", o Tulsi é um poderoso adaptogénico natural que ajuda o corpo a gerir o stress, apoia o sistema imunitário, protege os pulmões e promove o bem-estar físico e mental completo. O que é o Tulsi (Manjericão Sagrado) O Tulsi é uma planta sagrada cultivada há mais de 5000 anos na Índia, onde cada família tradicional possui uma planta no quintal pelas suas extraordinárias propriedades medicinais e espirituais. Na medicina ayurvédica é considerado um Rasayana (rejuvenescedor) que equilibra os três doshas (Vata, Pitta, Kapha) e promove longevidade, vitalidade e clareza mental. Princípios Ativos e Composição Principais compostos bioativos: * Eugenol: Óleo essencial com propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e antimicrobianas * Ácido ursólico: Triterpeno com ação adaptogénica, anti-inflamatória e anticancerígena * Ácido rosmarínico: Polifenol antioxidante e anti-inflamatório * Apigenina: Flavonoide ansiolítico e neuroprotetor * Luteolina: Flavonoide antioxidante e anti-inflamatório * Cariofileno: Terpeno anti-inflamatório * Vitamina C, A, K: Antioxidantes e suporte imunitário * Cálcio, Ferro, Zinco: Minerais essenciais Benefícios Cientificamente Validados 1. Potente Adaptogénico Anti-Stress O Tulsi é reconhecido como um dos mais poderosos adaptogénicos naturais. Estudos publicados na Evidence-Based Complementary Medicine demonstram que o Tulsi reduz significativamente os níveis de cortisol (hormona do stress), melhora a resposta ao stress físico, mental e emocional, e promove equilíbrio e resiliência. Particularmente eficaz para stress crónico, ansiedade e burnout. Mecanismo adaptogénico: * Regula o eixo hipotálamo-hipófise-adrenal (HPA) * Reduz cortisol e adrenalina * Aumenta serotonina e dopamina * Protege os neurónios do stress oxidativo * Melhora a resposta adaptativa do organismo 2. Clareza Mental e Função Cognitiva O Tulsi melhora a concentração, memória, velocidade de processamento e desempenho cognitivo. O ácido ursólico e os flavonoides protegem os neurónios da degeneração, melhoram a plasticidade sináptica e apoiam a neurogénese. Eficaz para estudantes, profissionais e idosos. 3. Suporte Respiratório e Saúde dos Pulmões O Tulsi é renomado pelas suas propriedades expetorantes, broncodilatadoras e antimicrobianas que apoiam a saúde respiratória.