Valeriana (Valeriana officinalis), tem sido usada tradicionalmente para apoiar o sono reparador por centenas de anos.* Tem sido referenciado em muitas farmacopeias por suas qualidades relaxantes e calmantes.* Hoje, a valeriana continua sendo uma das ervas mais populares usadas para apoiar uma boa noite de descanso. * O Chá de Raiz de Valeriana Alvita é feito com raiz de valeriana orgânica de qualidade premium e possui um aroma distintamente penetrante e um sabor inicialmente doce, com um leve acabamento amargo. Coloque um saquinho de chá em uma xícara e adicione 8 oz de água fervente. Cubra e deixe em infusão por 10 minutos. Aperte suavemente o saquinho de chá e remova.