Uma exploração comovente, engraçada e alegre de como viver melhor, amar melhor e sentir-se mais vivo. Aos 24 anos, o mundo de Matt Haig desmoronou, ele não via maneira de continuar a viver. Esta é a verdadeira história de como ele superou a crise, triunfou sobre uma doença que quase o destruiu e aprendeu a viver novamente. Às vezes a vida é difícil, por isso tenha esperança e aproveite ao máximo o seu tempo na terra com este memorando que afirma a vida sobre compreender a depressão e superar a doença mental. (Desconto Médio)