Esta pasta de trabalho+diário de capa dura A5 de 130 páginas ajuda você a redefinir sua mentalidade, melhorando sua produtividade e foco, aumentando sua autoconsciência e ajudando você a mudar hábitos não saudáveis. Crie suas metas de curto e longo prazo com este diário autoguiado. Trabalhe na mentalidade de que você precisa para atingir esses objetivos enquanto olha para o futuro com entusiasmo e trabalha em seus objetivos no presente com motivação. Não basta aprender, FAÇA! Este caderno de exercícios e diário fornece exercícios práticos que ajudam você a implementar as estratégias à medida que avança e criar mudanças duradouras.