As paixões da vida têm lições que nunca poderíamos ter previsto ou imaginado. Neste livro, o autor Richard Strozzi-Heckler partilha as suas experiências em artes marciais, através de estágios com instrutores magistrais; as suas experiências e percepções da prática da meditação, enfrentando o trauma parental; e a sua luta para se tornar emocionalmente alfabetizado — lembrem-se, ele é um doutor em psicologia. Ao contar estas histórias ao longo de décadas: ele olha para momentos transformadores de muitos processos e esforços diferentes que moldaram a sua vida. Organiza o livro através de questões que enfrenta e responde-lhes através de memórias de reflexão e investigação — começando por aprender sobre a impermanência e uma experiência precoce com a morte. Além disso, para além da aprendizagem, aborda temas da vulnerabilidade e da comunhão, o valor da mentoria e mais incorporados no seu percurso espiritual. (Este livro pode conter uma marca sharpie na borda superior ou inferior e pode mostrar sinais leves de estaleiro.)