Conteúdo: 200 cápsulas * Suplemento mais seguro * aumenta o teu desempenho * Creatina porcionada Descrição A creatina é o suplemento mais pesquisado no mundo e, portanto, 100% seguro em sua eficácia. Ajuda-te a aumentar, em particular, a força máxima e a força rápida, bem como o desempenho geral. O principal efeito da creatina é que ela contribui como transportador de energia para a síntese de ATP (adenosina trifosfato), permitindo assim as contrações musculares. Quanto mais creatina estiver disponível na célula muscular, mais tempo os nossos músculos são capazes de realizar um máximo de desempenho. Assim, a capacidade de desempenho durante esforços de curto prazo, como no treino de força ou sprints, é significativamente aumentada. Lê mais sobre isso no nosso blog "O que é Creatina?" Recomendação de consumo e avisos Recomendação de consumo: Até 5 cápsulas distribuídas ao longo do dia. Aviso: A creatina aumenta o desempenho em treinos de força rápida no contexto de atividades físicas intensas de curta duração. O efeito positivo ocorre com uma ingestão diária de 3 g. Apenas para adultos que pratiquem atividade física. A quantidade diária recomendada não deve ser excedida. Não usar como substituto de uma dieta variada e equilibrada. Não adequado para adolescentes e grávidas. Manter o produto fora do alcance das crianças. Armazenar à temperatura ambiente (até 21°C), em local seco e protegido da luz solar. Informação: Suplemento alimentar em cápsulas com creatina Aviso de alergénios: Pode conter vestígios de glúten, lactose, soja e proteína de ovo de galinha. Peso: 175,8 g Ingredientes Creatina monohidratada, hidroxipropilmetilcelulose (cápsula), agente de volume celulose microcristalina, agente de separação sais de magnésio de ácidos gordos alimentares. (Pode conter vestígios de glúten, lactose, soja e proteína de ovo de galinha.) Valores nutricionais Substância ativa / Cápsula / Porção diária Creatina monohidratada 700 mg 3,5 g - dos quais creatina 615 mg 3,075 g