Cartões de ferramentas de gerenciamento de raiva

Como cuidador, pode ser desafiador ensinar as crianças a lidar com emoções fortes ou avassaladoras. Estas cartas podem ajudar. Elas também são perfeitas como pequenas lembranças para presentes de Natal. • Ajudam as crianças a gerir sentimentos de raiva em 4 passos simples: 1. Acalma o Teu Corpo 2. Acalma a Tua Mente 3. Muda o Teu Foco 4. Faz uma Mini-Pausa • Apresentam técnicas comprovadas usadas por especialistas em cuidados infantis e terapeutas para ajudar as crianças a gerir os seus sentimentos e aumentar a sua inteligência emocional. • Apresentadas num formato fácil de seguir que crianças de todas as idades podem compreender. • Cada carta tem uma instrução para a criança seguir, acompanhada de um exemplo ilustrado. • Todos os estímulos podem ser realizados de forma independente para permitir que as crianças assumam a responsabilidade e controlo das suas próprias emoções. • Ensina métodos universais de acalmia que podem ser benéficos tanto na infância como na idade adulta. • Idades 4-104 • Diversão 100% sem ecrã