Baralho de Cartas Yoga Asanas – Posições de Yoga com Instruções

O que contém: 70 cartas, incluindo: ✿ 59 posturas de hatha yoga (asanas) classificadas por categoria ✿ 6 sequências temáticas para diversos objetivos e estados de espírito, incluindo Saudações ao Sol e à Lua ✿ 3 técnicas de respiração (pranayama) para complementar sua prática ✿ 2 cartas introdutórias ao baralho As cartas são impressas em papel artístico de alta qualidade 300 g/m², acabamento fosco suave e bordas arredondadas. Embaladas em uma caixa bonita. Tamanho do baralho: 12,3 cm x 9,2 cm x 3,2 cm Peso do baralho: 240 g Por que este baralho é tão bom? ✿ Biblioteca extensa de posturas (59 asanas) ✿ 6 sequências temáticas completas ✿ Categorização com código de cores ✿ Instruções, benefícios, modificações e contraindicações para cada postura ✿ Perfeito para iniciantes e praticantes intermediários ✿ Ferramenta ideal para estudantes de formação de professores de yoga e novos instrutores