Excelente hidratação! O suor que acompanha o exercício prolongado leva à perda de eletrólitos e água do corpo, especialmente quando praticado a altas temperaturas. Se os atletas não repuserem água e eletrólitos durante o treino, podem ficar desidratados. Quando a desidratação é igual ou superior a 2% do peso corporal, afeta o desempenho. Pode levar a uma perda de força e velocidade, ter repercussões negativas no sistema cardiovascular, na regulação da temperatura corporal, no desempenho cognitivo e mental (reduz a capacidade de concentração, aumenta os níveis de fadiga) e ao aumento do uso de glicogénio muscular. Goldrink Premium GoldNutrition® é uma excelente bebida isotónica sem adoçantes artificiais. É composta por glicose e frutose na proporção ideal de 2:1, eletrólitos, aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA’s) e Glutapep®, um ingrediente patenteado com dois péptidos (L-alanina e L-glutamina) de rápida absorção que promovem o desempenho e a recuperação. A adição de aminoácidos de rápida absorção ao Gold Drink Premium permite atrasar a depleção de glicogénio muscular e diminuir o catabolismo proteico. A combinação de sódio com glicose estimula a absorção intestinal de água, mas este eletrólito também estimulará a absorção de glicose no intestino. Assim, incluir sódio nas doses recomendadas na bebida isotónica leva o atleta a alcançar melhor hidratação e desempenho desportivo. Goldrink Premium é o produto ideal para: * Reposição de glicogénio. * Manutenção da glicose no sangue durante o exercício. * Atraso da fadiga durante corridas longas. Indicações de uso Para preparar a bebida, adicione 1 medida rasa (40 g) para cada 500 ml de água. Misture bem. Para beber em treinos/eventos com duração superior a 1 hora. Para treinos entre uma e duas horas, beba uma dose a cada hora. Para treinos de 2h a 3h, beba duas doses por hora ou intercale com géis.