Magnésio

data de validade 30/06/2028 magnésio As diferentes formas de magnésio oferecem uma ampla aplicabilidade. As formas de magnésio taurato, glicinato e glicerofosfato apoiam funções cerebrais como memória e concentração, enquanto as formas malato e citrato reduzem a fadiga e apoiam a função muscular. O magnésio é essencial para mais de 300 enzimas e desempenha um papel no metabolismo energético, na manutenção de ossos saudáveis, na regulação do balanço eletrolítico e na redução da fadiga. O magnésio também é crucial para o relaxamento muscular e está envolvido na síntese de proteínas, incluindo a produção de colagénio, que apoia a firmeza da pele. potássio Este suplemento de magnésio contém também 300 mg de potássio por dose diária, o que contribui para a manutenção de uma pressão arterial normal e para um bom funcionamento muscular. O potássio, tal como o magnésio, é igualmente crucial para o relaxamento muscular.