As seguintes informações foram fornecidas pelo nosso naturopath apenas para fins de referência geral e educacionais. Consulte o seu médico de saúde antes do consumo de chás à base de plantas durante a gravidez ou amamentação, se estiver presente uma condição médica, enquanto toma a medicação prescrita ou se a cirurgia estiver programada. A informação que se segue não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Aids Ansiedade & Insónia: Valeriano pode melhorar a qualidade do sono e reduzir o tempo necessário para adormecer. Pode aliviar o desconforto menstrual e reduzir os afrontamentos durante a menopausa. Útil na redução dos níveis de açúcar no sangue. Benéfico para o stress nos exames.