Mindful Matter Magnésio Glicinato O que é o Magnésio Glicinato? O magnésio é incrivelmente importante para a nossa saúde. O problema é que, no seu estado natural, não é bem absorvido pelo corpo. Ao ligar o magnésio a outros compostos como a glicina, podemos melhorar drasticamente a capacidade do corpo de absorver e usar este magnésio onde é necessário. O Magnésio Glicinato tem o benefício adicional de fornecer ao corpo o aminoácido glicina, que é usado para relaxar o sistema nervoso central. Os benefícios do Magnésio Glicinato: - Um componente essencial da função cognitiva - Apoia a desintoxicação no fígado - Taxa de absorção mais alta do que outras formas de magnésio - Promove a qualidade otimizada do sono - Ajuda na resistência ao stress - Importante para apoiar a função imunológica - Promove o relaxamento e reparação muscular Quanto devo tomar? Recomendamos tomar 2 destas cápsulas vegetarianas por dia com alimentos, ou conforme recomendado pelo seu profissional de saúde.