Sen: Herbata z niebieskiego lotosu — Czysta lankijska Nymphaea caerulea | Luźny kwiat

Herbata marzeń to czysty lankijski błękitny lotos — całe suszone kwiaty, nic dodane, nic ekstrahowane. Uprawiane, zbierane i suszone przez lokalne rodziny. To jest sam kwiat, sypki, do zaparzenia. Cały kwiat, nie ekstrakt To rozróżnienie ma znaczenie przy wyborze między naszymi dwoma produktami z błękitnego lotosu. Herbata marzeń to nieuszkodzony suszony kwiat: płatki, pręciki, cała główka. Parzysz go, obserwujesz, jak woda zmienia kolor, pijesz. Dawka to to, co daje kwiat, co nieco się różni od filiżanki do filiżanki i od zbioru do zbioru — tak jak w przypadku każdej całej rośliny. Nasze żelki Dream to inne podejście: wystandaryzowany ekstrakt 50 mg, taki sam w każdym kawałku. Żadne nie jest lepsze. Herbata to praktyka; żelek to pomiar. Pisaliśmy o tym, jak wybrać. Jak parzyć • Gorąca infuzja. Jeden do dwóch kwiatów na filiżankę. Woda tuż po zagotowaniu, parzona 5 do 10 minut. Dłuższe parzenie wyciąga więcej; nie stanie się gorzka tak jak liście herbaty. • Zimna infuzja. Kwiaty w chłodnej wodzie, schłodzone w lodówce przez noc. Łagodniejsze, bardziej kwiatowe, i tradycyjne przygotowanie w kilku tradycjach. • Jako latte. Parz mocno, następnie dodaj ciepłe mleko. Przepis tutaj. • Bez kofeiny. 113 g sypkich całych kwiatów w opakowaniu. Uwaga dotycząca czasu: błękitny lotos tradycyjnie przyjmuje się wieczorem, a jego związek ze snem sprawia, że większość osób stosuje go przed pójściem spać, a nie rano. Błękitny lotos w medycynie tradycyjnej Nymphaea caerulea jest jedną z najlepiej przedstawionych roślin w świecie starożytnym. Pojawia się w całej dynastii egipskiej sztuce — trzymany przy nosie na malowidłach grobowych, rzeźbiony w kapitelach kolumn, rozsypany po scenach bankietowych. W praktyce egipskiej kwiaty były macerowane w winie, co dziś rozumiemy jako metodę wydobycia związków, do których sama woda nie dociera tak łatwo. Kwiat powraca również w ikonografii południowej i południowo-wschodniej Azji, w przedstawieniach indyjskich i nepalskich, gdzie błękitna lilia wodna niesie skojarzenia z przebudzonym umysłem. Na Sri Lance, gdzie rośnie nasz, jest ona kwiatem narodowym. We wszystkich tych tradycjach skojarzenia są spójne: sen, wizja, stan graniczny między czuwaniem a snem oraz cecha otwartości emocjonalnej. To kwiat wieczoru i zwrócenia się ku wnętrzu. Ścieżki działania: co badania badają, a czego nie Błękitny lotos jest mniej zbadany niż kava czy caapi i warto jasno określić, skąd faktycznie pochodzi wiedza: • Alkaloidy.