Codzienny notatnik do autorefleksji i dobrostanu: Jeden miesiąc

Miękka, intencjonalna przestrzeń na Twoje codzienne resetowanie. Ten notatnik do samo-refleksji został zaprojektowany, by wprowadzić strukturę w Twój wewnętrzny świat, nie przytłaczając go. Zadrukowany na uspokajającym, delikatnie różowym tle z elegancką, minimalistyczną typografią, zachęca do zwolnienia tempa, sprawdzenia siebie i wyrównania kursu. U góry delikatne skale do śledzenia nastroju, snu i energii pomagają budować świadomość Twoich wzorców w czasie. Przestronna sekcja zadań do wykonania utrzymuje dzień w klarowności, podczas gdy wskazówki dotyczące wdzięczności kierują Twoją uwagę na to, co naprawdę ważne. Dolna połowa to miejsce, gdzie rozwija się głębsza refleksja... co Cię wyzwało, czego się nauczyłeś/nauczyłaś i co postanawiasz zabrać ze sobą dalej. Przemyślanie podzielone sekcje dotyczące ruchu, nawodnienia, zwycięstw i przypomnień na jutro tworzą holistyczny codzienny rytuał, który równoważy produktywność z obecnością. Czyste. Ugruntowujące. Pięknie intencjonalne. Codzienny rytuał w wersji drukowanej. • Wymiary: 5 × 7 cali • Strony: 50 odrywanych kartek • Papier: papier premium 70 lb