Over Empathic Punk

Over het Punk Rock Yoga Deck Welkom in het rebelse rijk van punkrockyoga, waar de rauwe energie van punk de sereniteit van yoga ontmoet. Ons Punk Rock Yoga Flash Card Deck is een samensmelting van twee schijnbaar tegengestelde werelden, waardoor een unieke en stimulerende oefening ontstaat voor degenen die het conventionele durven te trotseren. In dit deck vind je 40 dynamische asana's die de geest van punk belichamen, waarbij elke pose is ontworpen om je lichaam en geest uit te dagen. Deze asana's moedigen je aan om je kracht en veerkracht te omarmen terwijl je rockt op je favoriete punkhymnes. Maar het gaat niet alleen om de fysieke houdingen; we hebben ook 4 pranayama-ademhalingsoefeningen toegevoegd die je zullen helpen om je innerlijke rust te vinden te midden van de chaos. Deze ademhalingstechnieken zijn als punkrockhymnes voor je longen, waardoor je je ademhaling kunt gebruiken als bron van kracht en helderheid. Of je nu een doorgewinterde yogi bent die op zoek is naar een rebelse twist of een punkliefhebber die klaar is om de transformerende wereld van yoga te verkennen, deze flashcards zijn je ticket naar een beoefening die even onconventioneel als stimulerend is. Dus pak je deck en zet het volume hoger!Lees hun verhaal