Inizia il tuo stile di vita personale con queste guide settimanali. Che tu sia nuovo alla spiritualità o alla consapevolezza o abbia già un po' di esperienza, questo diario offre alcuni spunti settimanali per aiutarti a migliorare il tuo stile di vita e vivere meglio seguendo i consigli e documentando il tuo percorso. Affermazione della settimana: Un'affermazione potente che sosterrà per sette giorni e con cui ti allineerai. Cristallo della settimana: Un cristallo con significato per aiutarti nel tuo viaggio spirituale. Puoi ottenere la pietra preziosa evidenziata nel nostro negozio metafisico se risuona con te. Posizione yoga della settimana: Lo yoga è più dell'asana. Porta con te la posizione della settimana ovunque tu vada.