Abilità di Affrontare per Bambini Libri di Attività: Colossale Collezione di Favoriti dai Fan all'ingrosso

Si prega di notare: Questa è la versione stampata del Colossal Collection Activity Book. Se desideri la versione digitale che puoi scaricare immediatamente, visita questa pagina. I Coping Skills for Kids Activity Books: Colossal Collection coprono tutti e 5 gli stili di abilità di coping, raccogliendo le attività preferite dai fan dagli altri libri di attività sulle abilità di coping, ma questa volta a COLORI! Ecco gli stili che analizziamo per te: Rilassamento Roxy e Rex apprezzano le abilità di coping progettate per aiutarli a trovare la pace interiore, come la respirazione profonda, le strategie di immaginazione e la consapevolezza. Movimento Mona e Moe hanno molta energia extra nei loro corpi. Usano abilità che includono piccoli movimenti del corpo come stringere la pasta, e movimenti più grandi come fare una passeggiata o ballare, in modo da poter affrontare tutti i tipi di luoghi e situazioni. Distrazione Dixie e Dexter amano le abilità incentrate su attività piacevoli che danno una pausa al loro cervello, come giocare a un gioco, scrivere, ascoltare e organizzare, o risolvere un puzzle. Sensoriale Susie e Sully usano i loro sensi per sentirsi più calmi e più radicati – come avvolgersi in una coperta, sentire diverse texture, o notare come si sentono i loro corpi quando fanno flessioni al muro o si siedono su una poltrona a sacco. Elaborazione Polly e Paul amano pensare ed esprimere i loro pensieri e sentimenti, usando tecniche di problem-solving e trovando modi per concentrarsi sul positivo. Usare gli stili di coping ti aiuta ad abbinare un'abilità a come ti senti, dove ti trovi e cosa puoi fare in quel momento. A seconda della tua personalità, potresti preferire alcuni stili rispetto ad altri. Ad esempio, potresti essere un bambino che ama correre e saltare, o un bambino che preferisce sedersi tranquillamente e leggere un libro. Oppure, potresti essere un bambino a cui piace fare entrambe le cose! Provali tutti e scopri quale ti piace di più. Ci sono molti tipi diversi di abilità di coping che puoi provare nella vita reale. Potresti essere nuovo nell'apprendere le abilità di coping, o forse ne conosci già alcune e ne scoprirai di nuove qui. Ogni pagina di attività ti introduce a un'abilità di coping e ti aiuta a praticarla. Se non puoi uscire per provare una certa abilità in quel momento, scegline un'altra che si adatti meglio al momento, o fai l'attività e prova l'abilità di coping nella vita reale più tardi. Ecco alcuni modi in cui potresti esplorare ulteriormente ogni abilità di coping: Pagine da colorare Le pagine da colorare mostrano i Coping Kids™ e i Coping Critters™ che usano abilità di coping. Dopo aver provato l'abilità mostrata nella pagina da colorare, colorala! Mentre colori, pensa a come ti sei sentito quando hai usato l'abilità.