Il nostro «My Postpartum Journal: A Year of Self-Care» è progettato per sostenere le neomamme nel loro viaggio di guarigione e scoperta di sé. Creata con terapisti certificati, questa rivista offre le migliori pratiche terapeutiche per aiutare ad affrontare la transizione dell'aggiunta di un bambino alla famiglia. Con suggerimenti personalizzati, check-in, consigli terapeutici e parole di incoraggiamento, promuove la guarigione dalla depressione postpartum e incoraggia la consapevolezza, la gratitudine e la positività. Il diario con copertina rigida di alta qualità presenta una copertina in similpelle goffrata e carta d'archivio, che lo rendono un ricordo di alta qualità. Questo diario guidato è il regalo perfetto per ogni neomamma. Caratteristiche: - 71 pagine di istruzioni guidate - Rivestimento in similpelle goffrata - Carta di qualità archivistica - Creato con terapisti certificati - Include consigli e risorse per la terapia - Regalo perfetto per le neomamme Persone che cercano anche: agenda dopo il parto, diario per la cura di sé, diario di maternità, diario del benessere, libro delle pietre miliari del bambino