L’Orzo è uno dei cereali principalmente impiegati nella dieta mediterranea come sostituto di pasta, pane e riso. Il nostro Orzo viene coltivato esclusivamente in Italia. È un cereale ricco di fosforo, magnesio, potassio, ferro, calcio, silicio e zinco. Contiene una buona quantità di micronutrienti utile per il mantenimento della salute: 100 g di questo cereale rappresenta già il 25% del fabbisogno quotidiano dei due minerali. L' Orzo Decorticato è uno dei cereali più ricchi di fibre e ciò è evidente anche dal grande quantitativo d'acqua che è in grado di assorbire in cottura: il volume della ricetta finale è sempre abbondante e, per questo, è uno dei cereali più apprezzati e consigliati a chi deve seguire una dieta dimagrante. Ideale per realizzare sfiziose ricette sia invernali che estive: per insaporire le zuppe, minestre o contorni e insalate fredde, oltre che dolci. Ammollo no / Cottura 35-40 minuti [cottura pentola a pressione 10’ dall’inizio del fischio]