Ciotola tibetana sonora dorata martellata a mano da 18 cm all'ingrosso

Le ciotole sonore, conosciute anche come ciotole tibetane o sound bowls, sono strumenti a forma di ciotola che producono toni armonici e risonanti quando vengono colpiti o suonati con un battente. Sono state usate per secoli, specialmente in pratiche spirituali come la meditazione, lo yoga e la guarigione. Queste ciotole sono generalmente realizzate in leghe metalliche che possono includere rame, stagno e ferro, e spesso sono fatte a mano. Variano per dimensione e tono, e ciascuna produce un suono unico. Quando vengono suonate, le vibrazioni e le onde sonore emesse sono ritenute avere effetti terapeutici, come la riduzione dello stress e la promozione del rilassamento. Le ciotole sonore possono essere utilizzate in vari modi: - Colpi delicati: la ciotola viene leggermente battuta con un battente, producendo un tono chiaro e risonante. - Rotolamento sul bordo: il battente viene fatto scorrere attorno al bordo della ciotola in un movimento circolare, creando un suono sostenuto. Sono spesso impiegate in terapie sonore e pratiche di guarigione per allineare i chakra, liberare blocchi energetici e favorire il benessere emotivo.