Autrice e psicoterapeuta autorizzata Jessica Young è una guida esperta ed empatica per i lettori per sviluppare la propria energia e alimentare il proprio flusso creativo. Attraverso le diverse tecniche e i 10 progetti espressivi di questo libro, i lettori impareranno come utilizzare i tratti dinamici dell'inchiostro alcolico, della pittura acrilica ad alto flusso e altro per realizzare bellissime opere d'arte astratta che riflettano la loro anima. Affrontando prima gli esercizi di sviluppo delle competenze, il successo è garantito quando passeranno ai progetti passo dopo passo. Ma questo libro non insegna solo come dipingere su carta, ma insegna anche ai lettori a riflettere ed elaborare consapevolmente le proprie esperienze artistiche con gli insegnamenti, le affermazioni e i suggerimenti per il diario inclusi nel libro. Mentre scorrono le pagine, i lettori impareranno a incoraggiare il loro processo creativo, ad affrontare il loro critico interiore, a fidarsi della loro voce unica, a superare la frustrazione, a trovare il perché e ad accettare il fatto di essere artisti. 192 pp | 290 immagini a colori