Il maestro zen Thich Nhat Hanh esplora le cause profonde del terrorismo e della paura, sottolineando l'importanza della compassione e dell'apertura di cuore. Hanh insegna che possiamo essere al sicuro solo quando riconosciamo i nostri nemici, come l'ignoranza, la discriminazione, la paura, il desiderio e la violenza. Fornisce istruzioni passo dopo passo per calmare la mente ed esaminare le nostre stesse percezioni errate. Questo libro potrebbe presentare un segno di pennarello sul bordo superiore o inferiore e potrebbe mostrare lievi segni di usura da scaffale.