Anacardi tostati all'ingrosso

Semplicemente delizioso. Gli anacardi tostati a secco sono uno spuntino semplice che non manca di sapore né di benefici per la salute. La confortante ricchezza delle noci deriva dal loro alto contenuto di proteine, poli e grassi monoinsaturi. Ma non preoccuparti! Questi sono i buoni tipi di grassi che includono un alto livello di Omega 6 e alcuni Omega 3. Gli Omega 6 aiutano a fermare il danno cellulare e ne favoriscono la riparazione: poiché non sono prodotti nel corpo umano, devono essere forniti. Le fonti più comuni sono la carne o il pesce, quindi gli anacardi tostati secchi sono un ottimo modo vegetariano ed ecologico per assumere questi nutrienti essenziali.