Nutri la tua mente, il tuo corpo e lo spirito Le Asana Cards Sun Edition sono un mazzo da 61 carte con pose yoga e tecniche di respirazione illustrate in modo unico. Le Asana Cards ti offrono un ottimo strumento per imparare di più sulle posizioni yoga essenziali e progettare la tua sequenza yoga. Sono perfetti per coloro che stanno iniziando il loro viaggio nello yoga, per coloro che vogliono approfondire le loro conoscenze sullo yoga o per coloro che stanno seguendo la formazione degli insegnanti di yoga. Ogni biglietto contiene un'illustrazione della posa yoga e un nome in sanscrito sulla parte anteriore, con i vantaggi, istruzioni dettagliate su come eseguire la posa, modifiche e precauzioni sul retro. Ogni carta è numerata e classificata. Segui un flusso di yoga a tema o crea la tua sequenza personale! Nome del prodotto: Asana Cards, Yoga Practice Cards, Yoga Pose, Yoga Teacher Training