Ottimo per bambini, ragazzi e adulti! Scopri le tecniche di mindfulness in modo divertente Nel frenetico mondo odierno fatto di dispositivi, stress e distrazioni ovunque, le strategie di consapevolezza sono sempre più importanti. La consapevolezza ha dimostrato di essere utile per combattere lo stress, la rabbia, la preoccupazione e aumentare la concentrazione. Mindfulness Matters è stato progettato da un terapista per insegnare abilità per aiutarti a usare le tecniche di consapevolezza nella vita quotidiana. 2-4 giocatori. Dai 9 anni fino agli adulti.