Una risorsa per le persone con autismo, in particolare per coloro che lottano anche con problemi comuni di salute mentale come ansia e depressione. Sono inclusi consigli per migliorare il sonno e la consapevolezza, nonché un'analisi degli approcci comuni all'auto-aiuto, come animali di supporto, farmaci e terapia. Ci sono narrazioni personali di persone nello spettro autistico che hanno vissuto problemi di salute mentale, e gli autori attingono alla loro esperienza vissuta per fornire intuizioni e aiuto ad altri con esperienze simili. Nel libro è inclusa una lista utile di ulteriori risorse e supporto. (Sconto Medio)