L'ortica sostiene una sana funzionalità urinaria e ha una lieve azione diuretica e aiuta a mantenere la salute delle vie respiratorie superiori. La foglia di ortica è una ricca fonte di antiossidanti, necessari per ridurre il numero di radicali liberi nel sistema. La vitamina C, ad esempio, è un potente aiuto per il sistema immunitario e può anche fornire protezione contro vari tipi di cancro. La foglia di ortica contiene anche vitamina A, che molti scienziati ritengono necessaria per la salute degli occhi. Inoltre, l'ortica offre una serie di altri benefici per la salute, tra cui: Alleviamento dell'artrite Gestisci lo zucchero nel sangue Migliora la salute respiratoria Migliora la celiachia