In questi tempi frenetici e imprevedibili, i nostri bambini (e la maggior parte degli umani) bramano più quiete, pace e presenza nei loro giorni. In giovane età, c'è una straordinaria finestra di opportunità per insegnare ai bambini pratiche di consapevolezza che possono influenzare la traiettoria di tutta la loro vita. Questo set di schede di attività di consapevolezza basate sulla natura cerca di connettere i bambini attraverso la testa e il cuore alla magia della natura e del mondo che li circonda. Ogni scheda contiene una coinvolgente lezione educativa sulla natura e un'attività di consapevolezza esperienziale. Le carte sono progettate con cura per fornire una vasta gamma di tecniche di consapevolezza dalla consapevolezza del respiro, visualizzazione, connessione con il momento presente e altro ancora, in modo che sia i bambini (che gli adulti) possano attingere, navigare e abbracciare pienamente la bellezza della natura e il loro potenziale interiore.