In sanscrito, yoga significa «giogo». In inglese, «yoke» si riferisce a un'attrezzatura agricola che collega gli animali da lavoro a un carrello o ad un aratro, o alla parte di un indumento in cui le spalle incontrano il corpo. In entrambi i casi, la parola indica un legame, un raduno in un'unità. Il significato è lo stesso per Jessamyn Stanley in questo meraviglioso libro su come imparare ad amare se stessi. Il concetto di «giogo» implica connettere mente e corpo, unire il bene al male, collegare movimento e respiro e portare le lezioni apprese dallo yoga all'esistenza quotidiana. In una serie di saggi seri e divertenti, Stanley esplora tutto, dalla sindrome dell'impostore alla cannabis, al perché lo yoga in America sembra più interessato al paio di leggings perfetto che alla dimensione spirituale della pratica originale. (Questo libro può contenere un segno più nitido sul bordo superiore o inferiore e può mostrare lievi segni di usura.)