Ricatto emotivo: quando le persone nella tua vita usano la paura all'ingrosso

Questa guida pratica della rinomata terapeuta Susan Forward interrompe definitivamente il ciclo del ricatto. Il ricatto emotivo, una potente forma di manipolazione, comporta la minaccia di punizioni per non aver fatto ciò che qualcuno desidera. I ricattatori sfruttano le nostre relazioni, vulnerabilità e segreti per controllarci. Possono essere chiunque, dai genitori e partner ai colleghi e amanti. Questo libro si concentra sull'anatomia delle relazioni danneggiate e fornisce strategie pratiche per le vittime di ricatto. Forward offre liste di controllo, scenari di pratica e tecniche di comunicazione concrete per rafforzare le relazioni e interrompere il ciclo del ricatto. (Questo libro potrebbe contenere un segno di pennarello sulla parte superiore o inferiore e potrebbe mostrare lievi segni di usura da scaffale.)