Il sambuco ha alcuni straordinari benefici per la salute ed è stato utilizzato per secoli in Nord America, Asia occidentale, Europa e Nord Africa. I suoi benefici tradizionali sono: -stimolare il sistema immunitario -proteggere dai radicali liberi che attaccano le cellule sane. -le tinture di sambuco topiche sono state a lungo utilizzate per trattare il dolore dentale, tagli, lividi, problemi della pelle. -combattere raffreddore, influenza e infezioni. -Hanno proprietà antivirali che prevengono o riducono la gravità di alcune infezioni comuni La sua attività antiossidante è UTILE per tosse, raffreddori e altre infezioni virali e batteriche e tonsillite. Le persone che hanno assunto frutti di sambuco hanno riportato sintomi meno gravi e si sono sentite molto meglio, molto più velocemente di coloro che non lo hanno fatto.