Mindfulness per bambini: oltre 150 attività di mindfulness per bambini più felici, più sani e senza stress. Inizia una pratica familiare di mindfulness e introduce i tuoi bambini alle tecniche di mindfulness per aiutare a regolare il comportamento, ridurre lo stress e sviluppare un'immagine positiva di sé. Questo libro ti aiuterà a garantire che tutta la tua famiglia possa beneficiare della mindfulness e partecipare a semplici esercizi per raggiungere pace, positività e calma. Questo libro contiene oltre 150 meditazioni e attività per diverse situazioni e strategie adatte a ogni situazione in qualsiasi famiglia. Sconto medio.