Integratori Focus Magnesio Glicinato Cos'è il Magnesio Glicinato? Il magnesio è incredibilmente importante per la nostra salute. Il problema è che, nel suo stato naturale, non viene ben assorbito dal corpo. Legando il magnesio con altri composti come la glicina, possiamo migliorare notevolmente la capacità del corpo di assorbire e utilizzare questo magnesio dove è necessario. Il Magnesio Glicinato ha il vantaggio aggiuntivo di fornire al corpo l'aminoacido glicina, che viene utilizzato per rilassare il sistema nervoso centrale. I benefici del Magnesio Glicinato: - Un componente essenziale della funzione cognitiva - Supporta la disintossicazione nel fegato - Tasso di assorbimento più elevato rispetto ad altre forme di magnesio - Ottimizza la qualità del sonno - Migliora la resistenza allo stress - Importante per supportare la funzione immunitaria - Promuove il rilassamento e la riparazione muscolare Quanto dovrei prenderne?