I nostri materassi da pavimento in cotone lungo Futon Zabuton sono specificamente progettati per il comfort e il supporto durante Yoga, Pilates o Meditazione. Quando hai bisogno di comfort per lunghi periodi di tempo, il tappetino lungo Futon Zabuton è la soluzione collaudata. Che si tratti di posizioni yoga statiche, Pranayama o Meditazione, rimanere in posizioni per lunghi periodi di tempo può essere difficile e scomodo, ecco perché consigliamo un Futon Zabuton lungo. I futon sono tradizionalmente materassi da letto giapponesi. Di solito, i futon spessi sono per dormire e i futon sottili sono per yoga, meditazione, massaggi o esercizi. Le pratiche che beneficiano di un Futon Zabuton sarebbero quelle più incentrate su posizioni statiche, meditazione ed esercizi da seduti. Perfetto per Asana Yoga, posizioni sulla testa, posizioni sulle spalle o posizioni da clown. Perfetto per Yoga Nidra, o "Sonno Yogico", che è la forma moderna della tecnica (pionieristica di Dennis Boyes nel 1973). Qualsiasi pratica o tecnica che richieda di sedersi o sdraiarsi f...