Le chiavi del benessere sono scritte nelle stelle. In The Complete Guide to Astrological Self-Care, l'astrologa Stephanie Gailing condivide un approccio moderno all'antica arte curativa dell'astrologia medica. L'astrologia è un linguaggio stellare che ci permette di comprendere le sfumature di chi siamo e come vivere la nostra vita con maggiore intuizione e consapevolezza. E mentre possiamo guardare ai nostri segni zodiacali per aiutarci a orientarci nelle nostre relazioni, carriera, finanze e questioni familiari, sapevi che anche l'astrologia può svolgere un ruolo fondamentale nell'aiutarci a ottimizzare la nostra vitalità e il nostro benessere? Dall'appassionato Ariete ai Pesci sensibili e tutti i segni intermedi, ogni profilo astrologico è associato a un temperamento unico e a esigenze diverse quando si tratta di nutrire il corpo, la mente e lo spirito. Conoscerli può aiutarti a personalizzare il tuo regime di cura di te stesso incorporando rimedi naturali e pratiche di benessere più in linea con i tuoi segni.