Foglia di Lampone (Rubus idaeus) Origine: Europa orientale / Nord America Descrizione: La foglia di lampone, raccolta dalla pianta Rubus idaeus, è un rimedio erboristico delicato ma potente, tradizionalmente utilizzato per sostenere la salute riproduttiva delle donne. Mentre il frutto della pianta di lampone è ampiamente apprezzato, le foglie sono da tempo valorizzate nella medicina popolare e naturopatica per le loro proprietà astringenti e tonificanti. Le foglie di lampone essiccate producono un tè delicato e terroso, spesso definito "l'erba delle donne". Benefici principali: Benessere delle donne: Tradizionalmente utilizzato per tonificare l'utero e sostenere la salute mestruale e riproduttiva. Supporto in gravidanza: Comunemente consumato nelle fasi avanzate della gravidanza per promuovere un parto sano e un recupero (sotto guida professionale). Aiuto digestivo: Contiene tannini che possono aiutare a lenire il tratto digestivo e ridurre lievi infiammazioni. Uso: Tisana: Infuso per preparare un'infusione erboristica nutriente, particolarmente popolare per l'uso quotidiano tra le donne.