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Ovunque tu vada ci sei: meditazione consapevole all'ingrosso
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Descrizione
Questo libro è per le persone che cercano consigli su come accedere maggiormente alla consapevolezza durante la loro vita quotidiana. Che l'obiettivo sia la riduzione dello stress, una maggiore presenza o la consapevolezza fine a se stessa, questo libro (pubblicato per la prima volta nel 1994) è stato ristampato per continuare a introdurre nuove generazioni di lettori ai concetti di consapevolezza e mediazione. L'autore ha aggiunto una nuova introduzione e postfazione, egli stesso maestro del buddismo Zen/Chan e dottore in biologia molecolare. Ha distillato la saggezza che ha acquisito dalle sue pratiche per essere il più efficace possibile senza proprietà metafisiche o religiose.
Queste informazioni sono state tradotte automaticamente.
Dettagli
Paese di produzione: Stati Uniti Peso: 280,66 g (9,9 oz) Dimensioni: 26,7 x 14,2 x 2 cm (10,5 x 5,6 x 0,8 in)
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Molto utile!
Molto utile!
7 nov. 2025 • Audrey • Story, AR, Stati Uniti

Grazie per la recensione positiva! —Microcosm Publishing & Distribution • 11 nov. 2025
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