Gli Sport Sliding Disc sono leggeri, compatti e facili da portare con te, così puoi allenarti dove vuoi. • Per rafforzare gli addominali, le gambe, i muscoli posteriori della coscia, i glutei, la cintura o tutto il corpo. • I dischi scorrevoli sono a doppia faccia, quindi possono essere utilizzati sul tappetino da palestra, sul parquet o su qualsiasi tipo di pavimento duro. • Gli esercizi addominali con dischi scivolosi aiutano a curare il mal di schiena e aiutano anche a sviluppare una forza muscolare efficace.