di Emily Hersey Stai lottando per calmare la tua mente? Scopri il potere della meditazione e focalizza delicatamente la tua mente per una vita più felice e sana. Forse già sapete che la meditazione e la consapevolezza possono aumentare la concentrazione, ridurre lo stress, calmare la mente e migliorare la salute. Tuttavia, la concentrazione e la tranquillità possono diventare difficili quando affrontiamo numerose sfide, soprattutto in un mondo in cui i progressi tecnologici hanno consumato la nostra vita quotidiana. Di conseguenza, passiamo meno tempo a guardarci dentro. Vivi un'avventura consapevole alla scoperta di te stesso con Find Your Power: Meditation; un viaggio verso la salute, la felicità e la completezza. Verso la forza, la pace e la libertà. Verso diventare pienamente e senza paura ciò che sei. Esplora le meditazioni che ti guideranno verso uno spazio sacro, quello spazio sacro dentro di te. Quando trasformi il tuo mondo interiore, trasformerai il tuo mondo esterno. Data di pubblicazione: 2023 Formato: copertina rigida Pagine: 128 Dimensioni: 6,92 x 5,40 x 0,60 pollici Quantità custodia: 44 CODICE ISBN: 9781841815534