Trail Running Illustrated: L'arte della corsa libera all'ingrosso

Correre attraverso pascoli e foreste, saltare sopra le rocce e schizzare attraverso i ruscelli: il trail running è la forma originale di gioco dell'umanità, un'attività che pratichiamo da milioni di anni. Corridori avventurosi di tutte le età, forme e dimensioni stanno abbandonando l'asfalto per cercare nuove sfide. Più popolare che mai, il trail running sta crescendo rapidamente in tutto il mondo. Trail Running Illustrated offre consigli chiari e concisi su come iniziare. Creato da due esperti di trail running con una passione per questo sport, questo libro è la tua chiave per sbloccare una vita di esplorazioni e sfide, sia che tu stia correndo nel parco locale o attraverso alcune delle regioni più remote del mondo.