L'unica persona che deve piacerti sei tu: Valentines Art all'ingrosso

il nostro cervello traumatizzato può intrappolarci in un ciclo in cui cerchiamo costantemente l'approvazione degli altri. Come faremo a sapere di essere degni, validi, *buoni* se qualcun altro non ce lo dice???? Ma nessun altro ti darà la convalida che stai cercando. Questo concetto è incredibilmente difficile da interiorizzare per me, quindi ci sto lavorando. Alcuni modi in cui sto lavorando per apprezzare e convalidare me stesso: 🌹 ricordando a me stesso le cose che ho realizzato, anche le piccole cose 🌹 meditando sulle qualità che mi piacciono di più di me 🌹 considerando i modi in cui lavoro attivamente su me stesso e ricordando che impegnarmi in quel lavoro è bello e bello, specialmente quando è difficile 🌹 coltivare la curiosità piuttosto che il giudizio sui miei sentimenti, reazioni ed esperienze Dettagli di stampa: ♥ Carta da archivio priva di acidi ♥ Spessore della carta: 10,3 mil ♥ Peso della carta: 5,6 oz/y² (192 g/m²) Le stampe artistiche hanno un supporto in truciolare riciclato e sono confezionate in un sacchetto di cellophane biodegradabile ecologico.