La creatina alimenta i muscoli durante l'esercizio, aumentando forza e potenza. Supporta anche la salute del cervello e aiuta a combattere la fatica mentale causata dallo stress e dalla mancanza di sonno. Supportata da migliaia di studi, la creatina beneficia sia la salute fisica che mentale per persone di tutte le età e stili di vita e può essere particolarmente utile per coloro che non la assumono abitualmente, come donne e anziani. Investi in TE. Fai della creatina una parte della tua routine quotidiana.