Cosa fa il muschio marino per il tuo corpo? Il muschio marino, noto anche come muschio irlandese, è una fonte vegana e senza glutine di vari nutrienti, tra cui la vitamina B2, il calcio, il magnesio e lo zinco. È un'alga rossa comunemente trovata nell'Oceano Atlantico settentrionale. Benefici per la salute: * Supporto alla salute della tiroide: Il muschio marino è ricco di iodio e tirosina, essenziali per una funzione tiroidea sana. * Supporto alla salute intestinale: Il muschio marino è ricco di fibre e contiene fitochimici che migliorano il sistema immunitario. Può anche agire come prebiotico, aumentando i batteri buoni nell'intestino. * Supporto all'immunità: Il muschio marino è ricco di antiossidanti, che sono cruciali per neutralizzare i radicali liberi e ridurre l'infiammazione.