La mirra è familiare a molti come uno dei doni resinosi tradizionali menzionati nella Bibbia. Il suo profumo ambrato crea un ambiente caldo e calmante. La mirra viene spesso utilizzata durante la meditazione per creare un'atmosfera rilassante ed edificante. Quando è diffusa, la mirra può aiutare ad alleviare la tensione nervosa e provocare sensazioni di forza. È anche meraviglioso per aiutare i problemi della pelle matura come il rossore e ridurre la comparsa di rughe e cicatrici se aggiunto a un olio o una lozione vettore. In una miscela orale, un gargarismo alla mirra o un collutorio può aiutare a sostenere la salute delle gengive.